Libro La Trampa De La Felicidad Russ Harris Pdf Link

"La Trampa de la Felicidad" es un libro escrito por Russ Harris, un psicólogo australiano especializado en la terapia de aceptación y compromiso (ACT). Publicado originalmente en 2007, el libro ha sido ampliamente difundido y traducido a numerosos idiomas, incluido el español. La obra de Harris se centra en la idea de que la búsqueda de la felicidad puede ser, en sí misma, una trampa que nos impide alcanzar el bienestar verdadero.

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"La Trampa De La Felicidad" offers a fresh perspective on happiness and well-being. Some key takeaways include: